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Terapia Individual
Seja bem-vindo(a)!
Permita-se dar o primeiro passo em direção ao autocuidado
em um espaço de acolhimento e escuta, onde você pode compreender melhor suas emoções e aprender a lidar com elas de forma mais consciente.
A partir da uma escuta e de perguntas que promovem reflexão, te auxilio a desenvolver o autoconhecimento, o autoacolhimento e uma maior consciência sobre suas emoções. Através da terapia, você se aproxima de quem você é, compreende seus sentimentos e encontra formas mais saudáveis de lidar com os desafios do dia a dia. Para isso ofereço um espaço confortável, de escuta sem julgamentos e com sigilo!
As sessões têm duração de 50 minutos e podem ser realizadas de forma presencial, na 915 Norte no Golden Office, ou online, via Google Meet.
"O resultado da terapia é tornar-se uma pessoa autônoma, capaz de ser o que é, e de escolher o seu caminho"
Carl Rogers
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