Terapia Individual
Seja bem-vindo(a)!
Permita-se dar o primeiro passo em direção ao autocuidado.
A terapia individual é um espaço só seu, onde você pode falar livremente sobre o que sente, vive e precisa. Meu trabalho é oferecer um ambiente de acolhimento, respeito e escuta sem julgamentos. Mais do que “consertar” algo, a terapia é se conhecer, aprender a se acolher, a ter maior consciência de suas emoções e construir, no seu ritmo, caminhos mais autênticos e satisfatórios. Com isso, tornamos possível lidar melhor com a ansiedade, desenvolver mais confiança, tomar decisões com mais clareza e conseguir se impor mais. Para isso, ofereço um espaço seguro, de sigilo, de escuta respeitosa e acolhimento, onde você possa se conectar com quem você é.
As sessões têm duração de 50 minutos e podem ser realizadas de forma presencial, na 915 Norte no Golden Office, ou online, via Google Meet.
